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Sueño Japonés
Futón japonés
Contenido
¿Dormir en el suelo te parece una locura? Eso es porque nunca has intentado descansar en un futón. Este tipo de cama japonesa se coloca directamente sobre el parquet, la alfombra o los azulejos del dormitorio y garantiza un sueño reparador. De hecho, muchos profesionales lo recomiendan. Además, es una especie de colchón plegable y portátil, que también sirve para ahorrar espacio en habitaciones pequeñas, ya que se puede recoger y guardar fácil y fácilmente cuando no se usa.
Se recomienda descansar en un futón en el suelo. Descubra los mejores futones y disfrute de la paz y la tranquilidad alternas y los beneficios de este colchón japonés
Los mejores futones japoneses
Los futones son uno de los tipos de colchones más beneficiosos para la salud de la espalda. Dormir en el suelo como en Japón puede no parecer a primera vista lo más cómodo del mundo. Pero una vez que haya probado un futón japonés, descubrirá un nuevo mundo de formas de descansar mejor y aliviar gradualmente sus problemas de postura.
Aunque las casas japonesas se han ido modernizando gradualmente con camas de estilo occidental, una gran parte de la población de Japón sigue usando este símbolo de la cultura asiática todas las noches.
Aprovecha la oportunidad de vivir esta experiencia única durante tu viaje a Japón y sumérgete de lleno en sus tradiciones más profundas.
Hay una pregunta que preocupa a muchos turistas antes de viajar a Japón: ¿tengo que dormir en el suelo? La respuesta es no, si no quieres. Hoy en día, la gran mayoría de hoteles y alojamientos en Japón son de estilo occidental.
Pero si tiene miedo de enfrentarse a dormir en un futón, sepa que es mucho mejor de lo que imagina.
Descubre todo lo que hay que saber sobre el futón japonés, de dónde viene, cómo se usa, por qué es tan práctico y beneficioso para la salud, y cómo es dormir en un futón en Japón para que tú también lo estés. Animado a hacerlo.
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¿Qué es un futón japonés?
Empezamos por el principio. Según la definición del futón japonés, es un tipo de cama tradicional japonesa que consiste en el juego de colchón y funda que se colocan directamente en el suelo o tatami antes de acostarse.
Durante el día, el futón se puede plegar para guardarlo o guardarlo en una esquina para ahorrar espacio. De esta forma puedes darle a la habitación otros usos además del dormitorio.
El futón suele ser un colchón de unos 5 cm de altura con una funda exterior estable y un acolchado suave para mayor comodidad. ¡Experimente la comodidad de dormir en la planta baja!
En Japón se suele utilizar una pequeña almohada para acompañar el futón, que se rellena con frijoles o semillas de trigo, que se adapta perfectamente a la forma de la cabeza y el cuello, para una postura más adecuada durante la noche.
La historia del futón
El origen del futón no es la cultura japonesa. Ni siquiera el inicio de su uso está en el este de Asia. Las primeras culturas que empezaron a usar futones para dormir, de las que hoy tenemos la primera información documentada, fueron la egipcia y la Mesopotamia.
En estas primeras civilizaciones se utilizaron colchones delgados como los de la cama japonesa. El comercio del algodón en todo el mundo también extendió el uso de este colchón. Para la cubierta se utilizaron tejidos como cáñamo, paja de maíz y caña trenzada, que se rellenó con algodón para mayor comodidad.
El algodón se utilizó en Japón entre los siglos XVI y XVII, creando los tipos de futones que se utilizan en la actualidad. Este tipo de colchón enrollable se ha utilizado en la Tierra del Sol Naciente durante cientos de años como la mejor alternativa para un descanso saludable.
¿De qué está compuesto un futón en Japón?
El futón o colchón delgado se utiliza en muchas culturas y países diferentes. El futón japonés en particular tiene una serie de propiedades que lo hacen único en su tipo.
Este futón consta de 3 elementos principales: el Shikibuton, el Kakebuton y el Makura.
Shikibuton
El colchón, que suele tener entre 5 y 15 cm de grosor, y la parte principal se denominan Shikibuton. Puede ser de muchos tamaños diferentes y estar hecho de diferentes tejidos y rellenos.
En Japón, el algodón es el más común y generalmente se clasifica individualmente. Para los niños, son más pequeños, mientras que algunos adultos comparten un futón doble más grande.
La funda de este colchón se llama Shikifu. Se puede quitar para lavar por separado, por lo que el material de la funda varía según la temporada.
Kakebuton
La colcha japonesa o kakebuton se coloca sobre el shikibuton. Dependiendo de la temperatura, también puede ser más espesa o más delgada.
Tiene la forma de una colcha gruesa, rellena de diversos materiales, que además se cubre con una funda lavable.
Makura
Aunque hay quienes prefieren dormir sin almohadas, la cama japonesa suele ir siempre vestida con una makura o almohada para el reposacabezas. Está relleno de semillas de forma tradicional para una posición más ergonómica y para adaptarse a la columna cervical.
Hoy en día existen diferentes rellenos para almohadas, como plumas o bolas de plástico. Estos pueden ser más duros, más suaves, más ergonómicos, según las preferencias de cada persona.
Mantenimiento del futón japonés
El mantenimiento de los futones en Japón es muy simple, pero generalmente requiere un trabajo adicional en la casa. Es recomendable ventilarlo unos minutos cada mañana y dejarlo al sol para eliminar el polvo, los ácaros y la humedad que se acumulan durante la noche.
En las calles de Japón y también en las películas y series de anime, a menudo se ve a las amas de casa sacando el futón por la ventana para golpearlo con un palo.
Luego, el futón se dobla y se guarda en el armario para esta función, llamada oshiire en Japón, para liberar espacio para otros usos.
Las fundas y sábanas de las partes principales del futón se cambian a menudo para lavarlas por separado. En días lluviosos o fríos cuando no puede ventilar el futón al aire libre, puede usar dispositivos de aire caliente como el futón kansouki que eliminan la humedad y lo desinfectan.
Mucho más higiénicos y más fáciles de limpiar que el colchón occidental, los futones japoneses ofrecen varios beneficios a los hogares japoneses.
El futón y la falta de espacio en Japón
Una de las grandes ventajas que podemos sacar del uso del futón para dormir es precisamente el aprovechamiento del espacio en casa. En Japón, cuyas casas son cada vez más pequeñas y tienen muy poco espacio, es muy beneficioso dormir en el futón y poder quitárselo durante el día.
Muchos turistas descubren este detalle cuando duermen por primera vez en un ryokan o en una casa tradicional japonesa, o cuando tienen la experiencia de alojarse en un templo o santuario japonés.
Las habitaciones más o menos espaciosas permiten utilizar todo el espacio del piso durante el día quitando los futones después de usarlos por la noche, creando una sala de estar muy espaciosa.
En los salones encontrarás un televisor, una pequeña mesa con asientos donde a veces se sirven desayunos y almuerzos, y otras instalaciones que harán más placentera tu estadía.
En los hogares japoneses, es bastante común que la sala de estar se convierta en el dormitorio por la noche. Simplemente deslice la mesa para colocar los colchones de toda la familia en el cómodo tatami.
También es una opción mucho más barata que invertir en una cama doble con un colchón más grueso y estructura completa como lo hacemos en Occidente.
Cómo se duerme en un futón
La experiencia de dormir en un futón es muy difícil de expresar con palabras. Sí, tenemos que admitir que en Japón es más conveniente poner ese colchón delgado justo en el piso ya que los pisos de tatami se encuentran en la gran mayoría de las casas.
El tatami japonés es un piso acolchado que a menudo se instala en salas de estar y dormitorios. No estarás en zonas con mayor humedad y suciedad como la entrada, la cocina y el baño ya que es muy sensible.
El suelo de tatami está fabricado con una estera de fibra natural bajo la que se coloca un relleno de paja tradicional, aunque ahora se puede añadir poliestireno expandido, que es mucho más económico.
Caminar, sentarse u otras actividades diarias en este piso son mucho más agradables. Dado que los japoneses suelen sentarse en el suelo y dormir, es muy conveniente que inviertan en un buen tatami.
La primera vez que pones el futón en el tatami y te acuestas, te das cuenta de que es un poco más duro que los colchones que usamos en el oeste.
La sensación es extraña al principio y quizás no la más placentera, pero después de la primera noche puedes ver como te despiertas mucho más descansado, sin dolor y sin dolor de espalda.
Dormir en un futón japonés te ayudará a corregir una mala postura mientras duermes. El juego de futón y tatami es la dureza perfecta para cualquier persona que no tenga ningún problema de espalda grave.
Ideal para dormir de costado, boca abajo o boca arriba, es posible ajustar el grosor del colchón para encontrar el más adecuado para cada persona.
Beneficios de dormir en un futón japonés
El uso del futón típicamente asiático es considerado por los expertos en descanso como una de las mejores opciones para dormir. Estos colchones ofrecen muchas ventajas prácticas para el hogar y también el arte de dormir en el campo japonés ofrece varias ventajas sobre el uso del colchón occidental.
Entre las principales diferencias y ventajas de dormir en el suelo sobre un futón japonés destacan las siguientes:
- El futón plegable ocupa menos espacio en el apartamento y es fácil de quitar.
- La limpieza también es mucho más fácil, lo que permite una higiene completa, lo que es especialmente beneficioso para las personas alérgicas.
- La gran mayoría están elaborados con materiales orgánicos respetuosos con el medio ambiente y mediante técnicas tradicionales que brindan una excelente calidad y durabilidad.
- Tiene una dureza perfecta para la espalda.
El grosor del futón se puede ajustar a las necesidades de cada persona. - Hay muchos modelos diferentes de futones, tanto en tamaño como en materiales y formas.
- Además de su función de cama, también sirve como sillón o lugar de descanso durante el día.
- El precio es más económico que el de un colchón normal y con un buen uso y cuidado tiene una vida útil más larga.
- El inconveniente o inconveniente que vemos es la poca altura de estas camas japonesas lo que supondrá un problema para las personas con poca movilidad.
Solo tiene que descubrir por sí mismo cómo dormir en un futón en Japón para ver las muchas ventajas y beneficios de esta forma de sueño.
El futón japonés
Antes de conocer las cualidades positivas de dormir en un futón, debe aclarar exactamente qué es. Un futón es un producto que se ha utilizado para dormir en Japón durante muchos años; Esto se logra usando varias capas de acolchado y cubriéndolas con un paño de algodón para mantenerlo a unos centímetros del piso.
En Japón, los japoneses colocan el futón sobre una superficie de tatami, un tapiz muy famoso que cubre el suelo para proporcionar un soporte estable y transpirable para el futón. Además de la colcha, que sirve para apoyar la espalda, el futón se suministra como un juego con una funda y una almohada de la misma calidad.
El futón occidental
Siguiendo el ejemplo de Japón, algunas empresas occidentales comenzaron a desarrollar futones inspirados en sus contrapartes orientales, pero con ligeros cambios para adaptarse a los consumidores fuera de Japón.
Estos futones suelen ser más gruesos para brindar más amortiguación y el algodón generalmente se convierte en látex, espuma o poliéster. De esta forma, las personas pueden elegir entre diferentes elementos para lograr diferentes cualidades adicionales como una espuma adaptable al cuerpo, tejidos más transpirables y cómodos, etc.
Además, los futones occidentales generalmente se colocan sobre bases de madera en lugar de ir directamente al piso.
Cuál elegir
Si no sabes qué tipo de futón elegir, no hay problema, solo tómate el tiempo para considerar varios detalles y elige el producto que mejor se adapte a tus necesidades para un buen descanso. Si el acolchado es una prioridad y el material se amolda a su cuerpo, un futón occidental puede ser su mejor opción.
Por otro lado, si necesita una alineación perfecta de la columna y un flujo sanguíneo óptimo, un modelo japonés es más adecuado para ayudarlo. No existe una elección incorrecta, ya que no todas las personas necesitan las mismas cosas. Tome sus decisiones completamente por usted mismo.
¿Por qué dormir en un futón?
La verdadera pregunta al comprar un futón es si realmente es necesario cambiar de una cama a esta cama, y nuevamente no hay una respuesta única ya que esto es muy subjetivo y personal.
En este caso, vamos a hablar de futones japoneses ya que son la opción más tradicional y clásica del mercado. Estos tienen varios beneficios que atraen a muchos a descansar en ellos.
1) sala:
A diferencia de los colchones, los futones se pueden enrollar y guardar durante el día para utilizar todo el espacio de la habitación. Además, al retirar el futón, solo tienes el piso para realizar fácilmente otras actividades ya que no se requiere estructura para sostenerlas.
2) portátil:
Los futones se pueden enrollar fácilmente y transportar cómodamente y, a veces, incluso se suministran con correas de amarre y bolsas de viaje. De esta forma no solo podrás sacarlos de casa, sino también moverlos cuando tengas un invitado o quieras dormir en otra habitación.
3) Postura:
Las personas con escoliosis u otras afecciones de la columna notarán mejoras en la postura y una reducción del dolor, ya que dormir en el suelo permite que la columna se alinee progresivamente.
4) Precio:
Los futones son definitivamente más baratos que los colchones y, además, dormir sobre ellos es un esfuerzo único. No es necesario comprar un soporte como una cama, ya que están diseñados para el suelo.
5) Salud:
La posición que asume su cuerpo cuando duerme en un futón trae beneficios para la salud que van más allá de la postura. Cuando descansa en un futón, su circulación sanguínea mejora y el dolor en las articulaciones disminuye.
Como todas las cosas en la vida, estos futones importan, pero a pesar de los inconvenientes que puede tener dormir un futón, los beneficios son mayores y por ello, la gente sigue dando la opción a esta cama japonesa.
6) limpieza:
Es necesario limpiar el futón diariamente colocándolo al sol y ventilándolo. Este proceso evita que los ácaros y el moho se acumulen, pero también lleva tiempo. También se recomienda aspirarlo cada 30 días para eliminar la suciedad.
7) Personalizado:
Cambiar de un colchón a un futón correctamente puede requerir días de descanso incómodos a medida que se acostumbre al producto. Sin embargo, a medida que su cuerpo se acostumbre a la rutina, verá un cambio positivo y significativo en el dolor muscular, la postura y la circulación.
8) piso:
Los futones japoneses requieren una superficie de tatami para funcionar correctamente. Esto significa que tendrás que realizar gastos extra para sacarle el máximo partido a tu nuevo futón.
Conocer los pros y los contras de este producto facilitará tu decisión porque dispones de más información. No tienes que ser japonés para disfrutar de un futón, solo tienes que abrir un poco tu mente y atreverte a disfrutar de una tranquilidad diferente en tu vida.
Instalar un tatami y futón en casa
Como se mencionó anteriormente, es mucho más fácil usar un futón japonés en Japón, ya que las habitaciones suelen tener piso de tatami.
Sin embargo, esta alternativa se está extendiendo gradualmente al resto del mundo, y cada vez es más fácil instalar un tatami japonés en tu propia casa u obtener una caja de cama de estilo japonés para colocar tu futón todas las noches.
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Si también desea beneficiarse del descanso reparador en un futón japonés, puede comprar su propia alfombra de tatami y un futón de alta calidad a través de las plataformas de venta en línea.
Son muchos los vendedores que tienen este tipo de producto, fabricado en España o distribuido directamente desde Asia. Diferentes tamaños para que encuentres el que mejor se adapte a tu espacio y te ofrezca el precio más económico.
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Una vez que pongas la colchoneta directamente en el suelo, todo lo que necesitas hacer es encontrar el colchón que más te convenga para saber cómo duermen los japoneses. En Amazon también encontrarás futones de todos los tamaños y concentraciones, con diferentes rellenos y precios para todos los bolsillos.
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Tanto si has dormido en un futón japonés y te has dejado encantar, o no has tenido la oportunidad de dar el paso, pero siempre has querido comprobar por ti mismo por qué todas las maravillas hablan de este tipo de relajación, ahora no tienes excusas. no dar el paso.
Este tipo de cama no es la más cómoda para todos desde el primer momento. Tienes que dejar pasar la primera noche para sentirte como el sueño más reparador de tu vida y luego no podrás vivir sin tu futón.
Guía de compra: ¿cómo elegir un buen colchón para futón japonés?
Si todo lo que aprendiste sobre el colchón tipo futón japonés te convirtió en un verdadero amante de los productos antiguos, ¡te entiendo! El futón también me llamó la atención.
Sin embargo, antes de saltar al agua, debe saber qué buscar en un colchón japonés. Recuerda que los futones no se parecen a los colchones tradicionales (y eso te pone en desventaja).
¡Afortunadamente, me puse a trabajar para ayudarte! Esta pequeña, pero completa, guía de compra le enseñará cómo elegir el mejor colchón de futón para usted.
¿Qué uso pretendes hacer?
Dormir en un colchón japonés noche tras noche no es lo mismo que reservar tu futón para campistas o invitados, ¿verdad? Por lo tanto, debe considerar cuidadosamente qué uso le quiere dar.
Si está buscando un lugar para dormir de vez en cuando, puede comprar un futón japonés económico y, preferiblemente, tamaños compactos. De esa manera, puede colocarlo en cualquier rincón cuando no lo necesite.
Si quieres dormir en tu futón japonés noche tras noche, es mejor que optes por un modelo más grueso. Por ejemplo, podrías:
- Elija un colchón japonés de unos 10 cm para enrollarlo después de su uso.
- Compre un futón más grueso, alrededor de seis u ocho pulgadas.
¿Qué dimensiones necesitas?
Este factor se repite con cada compra de colchón, independientemente de si es un futón japonés o no. ¿Mi recomendación? Haz una buena medición del espacio en el que planeas colocar el futón para que no se vuelva demasiado estrecho.
Y recuerda: aunque el colchón japonés viene en diferentes tamaños (cama de matrimonio, cama individual, etc.), será bastante difícil encontrar uno grande, por ejemplo 200 x 200 cm.
¿Cómo es tu presupuesto?
El colchón tipo futón japonés suele costar menos que un colchón tradicional. Sin embargo, esta no es una ley escrita en piedra. De hecho, existe una amplia variedad de modelos – y precios – como con cualquier otra categoría de productos.
En general, el costo de un colchón japonés depende de sus dimensiones, grosor y materiales. Cuanto más ecológico, grande y cómodo sea tu futón, mayor será su precio y viceversa. (Tenga esto en cuenta antes de ir de compras)
¿Te gusta ir a acampar?
¿Sabías que un colchón futón japonés también se puede utilizar en exteriores? Para ser honesto, no todos los modelos son ideales para dormir bajo las estrellas, pero hay algunos que te permiten hacerlo con facilidad.
¿Mi recomendación? Si le gusta acampar o dormir al aire libre, asegúrese de que su futón japonés sea adecuado para eso.
Consejo: los tratamientos de impregnación y retardantes de llama nunca dañan un futón japonés para exteriores. Tenga esto en cuenta cuando compre.
Piense en el almacenamiento
El colchón futón está diseñado para ahorrar espacio. ¿La razón? Las casas japonesas no suelen ser muy grandes, lo que obliga a las personas a utilizar su dormitorio como sala de estar, despacho, comedor, etc.
Cuando no esté en uso, y siempre que necesite espacio adicional, debe doblar su colchón japonés para guardarlo en el armario, debajo de la cama o en cualquier otro rincón de su hogar.
Para hacer esto, necesitará un futón japonés que sea lo suficientemente liviano como para moverse fácilmente y también compacto (especialmente cuando esté doblado).
¿Cómo es la transpirabilidad?
La transpirabilidad es una de las propiedades más importantes de un colchón tipo futón. ¿La razón? Los futones están en contacto directo con el suelo (y ya sabemos que esta superficie no es nada transpirable).
Es por eso que los japoneses tradicionalmente ponen su futón en un tatami. Este tipo de tapiz elaborado con fibras naturales – bambú, arroz, etc. – tiene varias funciones:
- Promueve la circulación de aire.
- Dale al colchón un apoyo especial.
- Evite la acumulación de humedad.
Por supuesto, no siempre tienes que usar un tatami para mantener tu futón seco y alejado de hongos y bacterias:
Hay futones tan gruesos como un colchón. Por lo tanto, puede colocarlos fácilmente en el marco de una cama. Esto le daría una buena transpirabilidad y evitaría la acumulación de humedad.
Un futón japonés puede tener una buena cobertura.
La microfibra cepillada, la malla porosa y una combinación de telas transpirables (como algodón y poliéster) son algunas de las mejores.
¡La introducción de costuras, canales y ondas especiales ayuda mucho! Además de una distribución suficiente del relleno del colchón futón, esto también aumenta la comodidad y la circulación del aire.
¿Qué postura usas para dormir?
El colchón tipo futón japonés utiliza la rigidez y la resistencia del suelo y proporciona una comodidad adicional. Los japoneses han estado durmiendo sobre él durante décadas porque 1) mejora la postura, 2) alinea la columna vertebral y 3) reduce el riesgo de hernia de disco.
Sin embargo, se podría decir que los futones clásicos solo se crearon para acostarse boca arriba y boca abajo. ¿Traducción? Las personas que duermen de lado pueden no sentirse tan cómodas como lo harían en un colchón tradicional.
Si te gusta dormir boca arriba, te recomiendo que elijas un futón japonés de grosor medio. 7-10 cm es más que suficiente.
Si te gusta dormir boca abajo, puedes repetir la fórmula. Eso sí: sería bueno equiparse con una almohada especial para evitar molestias.
Si quieres dormir de lado, compra un futón japonés más grueso que puedas colocar sobre un colchón tradicional o sobre una base de listones. Incluso usarlo en el suelo te hará sentir mucho más cómodo.
¿Puedes llevarlo a donde quieras?
Puede hacer mucho más que dormir con un colchón tipo futón japonés. ¿Algunos ejemplos? Bueno, podrías practicar yoga, hacer estiramientos, mirar televisión, jugar con los niños, ir de campamento, dormir con tus amigos, etc.
Como ves, las posibilidades son infinitas (siempre que puedas llevarlo contigo a cualquier parte). ¿Mi recomendación? Si planea mover su futón con frecuencia, busque un modelo liviano que incluya una bolsa de viaje o un sistema de plegado especial.
Muchos futones tienen asas resistentes para facilitar su transporte.
Consejo. Si planeas usar tu futón fuera de casa, lo mejor es buscar un modelo removible. ¿No es extraíble el futón japonés que te gusta? ¡No te preocupes! Puede colocar una funda con cremallera en la parte superior que se puede lavar en casa para mantener el núcleo limpio y libre de manchas.
¿Qué tipo de plegado es el adecuado para ti?
El colchón japonés se caracteriza, entre otras cosas, por su flexibilidad. Esto es exactamente lo que nos permite guardarlo cuando no está en uso. En cuanto al plegado, se pueden distinguir varios tipos:
Enrollada. Este es el clásico sistema de plegado japonés. Después de usar su colchón futón, puede enrollarlo, con o sin tatami, para ponerlo debajo de la cama o en el armario.
Doblar en dos. Esta es la forma más sencilla de plegar. En este caso, el colchón futón se pliega sobre sí mismo. Lo bueno es que es lo suficientemente delgado como para caber debajo de un sofá o un marco de cama. ¿La desventaja? Puede que no sea tan compacto como le gustaría.
Dobla tres veces. Lo que me encanta de los futones triples es que se pueden usar como bolsas de frijoles. No será tan estable como un mueble con una estructura sólida, pero ciertamente puede ser una buena alternativa para apartamentos pequeños, residencias juveniles o residencias de estudiantes.
Busca buenos materiales
Los futones actuales se parecen mucho a los colchones tradicionales porque los fabricantes utilizan una amplia variedad de materiales. Están hechos de viscoelástica, látex, poliéster, plumón, algodón, microfibra, etc.
Los de látex natural son de alta calidad, pero no los recomendaría si vives en un área muy húmeda (ten en cuenta que el látex tiende a crear un microclima cálido y esto atraerá la humedad). Los hechos de algodón, especialmente cuando se trata de algodón orgánico, se acercan al concepto original del futón.
¿Mi consejo? Prefiere materiales ecológicos sobre otros. ¿Por qué? Porque son frescos, hipoalergénicos, biodegradables y beneficiosos para la salud.
Darse cuenta. Busque certificados que garanticen la calidad de los materiales para su próximo futón. Esto le garantiza un descanso adecuado.
¿Futón japonés o futón americano?
Hasta ahora hemos analizado los mejores colchones de futón japoneses. Como puede ver, todas las opciones que he mostrado capturan la esencia tradicional con algunos ajustes, como el relleno o los materiales de fabricación.
Sin embargo, es importante que sepas que también existe un futón más moderno conocido popularmente como futón americano. ¿Por que es? Básicamente es un sofá cama.
Si quieres mantener la tradición y disfrutar de los verdaderos beneficios para dormir del futón, te recomiendo que te lleves un colchón japonés a casa.
¿Le gustaría un lugar parecido a un sofá cama para charlar, ver la televisión o pasar el rato? Entonces, los futones estadounidenses podrían ser lo ideal para ti.
Te importa el medio ambiente?
¡Tienes suerte! Algunos de los mejores colchones de futón pueden competir fácilmente con los colchones ecológicos de alta gama. Si miras hay modelos que se han realizado:
- Sin materiales derivados del petróleo.
- Sin aditivos químicos ni toxinas.
- Con espumas ecológicas a base de soja.
- Con materia prima hipoalergénica e inhibidora de ácaros.
- Con tejidos naturales como látex, lana rizada o algodón orgánico.
¿Sabías que … la lana rizada tiene muchos beneficios recreativos? Además de repeler moho, hongos y bacterias; evita que los ácaros construyan sus nidos, estabiliza la temperatura corporal y aumenta el efecto reparador del sueño. ¿Necesitas algo más?
Peso del durmiente
El colchón futón, por muy antiguo que sea, sigue siendo un producto de la relajación. Por lo tanto, preste atención al peso del durmiente al comprar.
Contrariamente a la creencia popular, el futón japonés también está disponible en diferentes grados de dureza. Así que si has venido aquí a llevarte una punta dorada, te recomiendo elegir la dureza del futón según el peso de quienes lo vayan a usar:
- Para durmientes que pesen 60 kg o menos: resistencia suave-media (de 2/10 a 5/10).
- Para durmientes de 60-100 kg: resistencia media o media, tirar demasiado alto. (del 4/10 al 6/10).
- Para durmientes de más de 100 kg: alta resistencia (de 7/10 a 9/10).
En cuanto al grosor, los expertos recomiendan comprar colchones tipo futón que midan al menos 5-6 cm. Aunque la media se calcula en unos 10 cm, existen modelos de hasta 25-30 cm de altura.
Dimensiones
Al ser un tipo de colchón utilizado tradicionalmente en los países asiáticos, sus dimensiones son de especial importancia a la hora de comparar futones. Esto se debe a que el futón se caracteriza por ser utilizado sobre un tatami o directamente sobre el suelo. Teniendo esto en cuenta, los futones suelen tener una gama de grosores que van desde los 4 cm hasta los 8,5 cm.
La importancia de un buen grosor es que así tienes más acolchado para sostener el cuerpo, pero también puede ocupar más espacio de almacenamiento. Del mismo modo, debe asegurarse de que el ancho y el largo correspondan a la cantidad de personas que dormirán en él. Por tanto, un futón sencillo debe tener al menos 90 x 200 cm o 100 x 210 cm, para modelos dobles entre 140 x 200 cm y 180 x 200 cm.
Materiales
El futón está compuesto por una funda y una gran cantidad de acolchado, por lo que tanto los materiales de fabricación como sus propiedades son indicativos del precio ya que algunos pueden tener mejores propiedades que otros. En este sentido, la funda generalmente está hecha de algodón 100%, con 200 hilos y con propiedades antiácaros para prevenir enfermedades respiratorias y cutáneas.
En cuanto al relleno, existen al menos 2 opciones de alta calidad, poliéster y látex. Las fibras de poliéster suelen tener una concentración del 100%, pero también están disponibles modelos con 50% poliéster y 50% tejido Teijin Mightytop Eco, que ofrecen un alto nivel de confort en este tipo de futón y son más respetuosos con el medio ambiente. Alrededores. Pero el látex también ofrece una superficie cómoda para acostarse, ya que tiene orificios que facilitan la circulación del aire para evitar la acumulación de humedad, además es elástico y ofrece una vida útil más larga.
Uso
El futón es una alternativa japonesa a la cama tradicional con colchón, que se utiliza para dormir en gran parte del mundo, porque su diseño suele ser ergonómico y favorece el sueño reparador, de modo que ofrece suficiente apoyo en todas las zonas del cuerpo. Por esta razón, el futón debe ser más adecuado para aliviar el dolor de espalda, columna vertebral y articulaciones, aliviar la presión corporal y proteger la cintura y el cuello para que pueda distribuir uniformemente el peso corporal y brindar una comodidad total.
Gracias a sus múltiples beneficios para la salud, el futón también se utiliza como colchoneta de descanso o gateo del bebé, incluso como tablero de juego. También se puede utilizar como alternativa a la recepción de invitados, un tatami, sobre un colchón y como colchoneta para dormir para excursiones al aire libre. Algunos modelos también son aptos para prácticas de Shiatsu, yoga, ejercicios de estiramiento, meditación y como colchoneta para masajes domiciliarios.
Almacenamiento
Además de ser económico, el futón de su elección debe ser fácil de almacenar y plegar, ya que es adecuado tanto para espacios pequeños como para exteriores.
Los futones generalmente vienen sellados al vacío de fábrica para facilitar su transporte. Sin embargo, es muy difícil que puedan tener las mismas dimensiones una vez abiertos, por lo que no debes consultar el tamaño original del empaque para conocer las opciones de almacenamiento.
Teniendo esto en cuenta, es importante saber que algunos modelos vienen con cordones o cintas que te ayudarán a apretar aún más la estructura. Por lo tanto, se recomiendan mejor si desea seguir moviéndolos o mantenerlos lo más compactos posible. Esta función se atribuye generalmente a la funda de almacenamiento, que puede incluirse en el volumen de suministro o comprarse por separado. Si, por el contrario, el futón pasa la mayor parte del tiempo estirado, bastará con uno más simple y grueso.
También es necesario proporcionar instalaciones de ventilación y exhibición para evitar la acumulación de humedad. Por tanto, es recomendable adquirir un modelo con propiedades antialérgicas.
¿A quién le recomiendo comprar un futón japonés?
Los futones japoneses pueden ser cualquier cosa que necesite para el sueño más reparador y relajante de su vida. ¡Pero espera! Antes de dar el primer paso, te recomiendo que eches un vistazo a la siguiente sección.
Al igual que con los colchones de látex o de muelles ensacados, por nombrar solo algunos ejemplos, el colchón futón no es para todos.
Deberías comprar un colchón japonés si:
- Tu presupuesto para el mobiliario es ajustado.
- Tienes un piso pequeño y necesitas espacio extra.
- Te gustaría tener una cama cómoda para tus invitados.
- No vives en una ciudad muy calurosa o con un clima húmedo.
- Vas a usarlo en la temporada de primavera, verano u otoño.
- Tu casa tiene calefacción, preferiblemente, por suelo radiante.
- Sufres de dolores de espalda y, por lo general, duermes boca arriba.
- Has sido diagnosticado con asma o sufres de alergias respiratorias.
- Quieres dormir en una superficie confortable cuando te vas de acampada.
Deberías alejarte de los futones japoneses si:
- Prefieres usar otra opción compacta, como un sofá cama.
- Tener espacio extra en casa no es un problema para ti.
- Duermes de lado o boca abajo (podría ser muy duro para ti).
- Hay mucha humedad en tu casa. (El colchón para futón podría llenarse de manchas)
- No tienes calefacción. Esto podría suponer un problema en los meses más fríos del año.
- Es para durmientes de edad avanzada o movilidad reducida. (Dormir en el colchón para futón podría ser complicado; esto por la altura)
Faqs
Depende de las características que busques, pero suelen rondar entre 60 a 120€.
Colchoneta de algodón que sirve como asiento o como cama , típica del Japón
Los futones son uno de los tipos de colchón más beneficiosos para la salud de tu espalda. Puede que al principio dormir en el suelo como lo hacen en Japón no te parezca lo más cómodo del mundo
Dormir sobre un juego de futón y tatami puede ayudar a evitar problemas de espalda como la escoliosis, y además es un tipo de descanso relacionado con el relax y la paz de espíritu, es una filosofía centrada en eliminar el estrés
Un futón de un cuerpo estándar cerrado tiene 0.90m x 1m. Las estructuras de 2 cuerpos tienen 1.50m de ancho aproximadamente x 1m de profundidad (estructura japonesa) -1.40m x 1m cerrado
Este textil sobresale por su fácil limpieza y tiene propiedades antipilling, lo que previene la formación de bolitas en el tapiz. Resiste un peso de 150kg, entregando alta firmeza al artículo cuando se utiliza como cama.
Pero un carpintero de Cambridge inventó el primer sofá cama futón del mundo. William Brouwer creó el sofá cama futón en 1982. Bedworks introdujo por primera vez la invención de Brouwer en el mundo. William Brouwer había pasado un tiempo en Japón y amaba el diseño japonés
En principio lo único que tienes que hacer es alargarlo, con el lado liso arriba y el lado normal abajo, por si tiene superficie antideslizante. Si bien suelen ser muy resistentes, es importante no colocarlos sobre suelo rocoso y evitar salpicaduras de agua o suciedad al utilizarlos en exteriores, ya que esto podría comprometer su estructura y reducir su durabilidad.
Después de su uso, todo lo que necesitas hacer es doblarlo según las indicaciones de tu modelo y guardarlo en un lugar sin humedad. Si tiene un estuche o bolsa de transporte, se recomienda que lo coloque en él para mayor protección y seguridad.
Para hacer un futón, primero debes tener claras las dimensiones que necesitarás para adaptarse a tus necesidades, ya sea simple o doble. Una vez instalado, vaya a una tienda de tapicería y seleccione una tela tejida adecuada para hacer la funda que cubre la tapicería, así como una cremallera que sea lo suficientemente larga para que la funda sea fácil de poner y quitar mientras se lava.
Existen varias opciones para el relleno, entre ellas algodón, lana de oveja, eco-látex, bambú y lino, para lo cual se recomienda utilizar entre 3 y 4 capas de material para lograr la resistencia requerida. Para unirlos, puede usar pegamento de goma.
La forma correcta de dormir en un futón para mayor comodidad y tranquilidad es colocarlo sobre un tatami ya que ofrece un buen equilibrio entre firmeza y suavidad. Además, debes tener sus 3 elementos esenciales, Shikibuton, Kakebuton y Makura.
El Shikibuton es el futón o el tapete en sí, cuyo grosor puede variar según la cantidad de capas de acolchado utilizadas y el gusto del usuario. El edredón o kakebuton puede ser más grueso o más fino según la temporada y la almohada o makura es uno de los accesorios más importantes ya que tiene como objetivo facilitar el reposacabezas.
Tanto el colchón como el futón tienen sus ventajas y desventajas, por lo que depende del gusto y disposición de cada individuo si utiliza una u otra opción. Sin embargo, según la cultura japonesa, usar un futón con regularidad para dormir ofrece una variedad de beneficios para la salud, ya que promueve una buena postura del cuello, la espalda, la columna vertebral y la cintura para que se despierte descansado y relajado.
La comodidad del colchón, a su vez, depende de su estructura interna, que generalmente depende del dinero invertido en él. Como resultado, no siempre es posible acceder a un colchón lo suficientemente cómodo para dormir y descansar, lo que a la larga es perjudicial para la salud física y el estado de ánimo para afrontar un nuevo día.
El futón de 3 cuerpos es generalmente un tipo de mueble que se utiliza para dormir por la noche y también como sofá durante el día. En este sentido, sus dimensiones suelen ser mayores que las de un uton plegable que se utiliza exclusivamente para dormir. Por tanto, un futón de 3 longitudes puede medir entre 2 mx 1 m o 2 x 1,4 m.
Las 2 mejores formas de limpiar, quitar el polvo y prevenir los ácaros en un futón son la ventilación natural y el secador de futón. El aireado es uno de los métodos más habituales que se utilizan durante la época seca del año y consiste en colgarlo de una cuerda para darle pequeños trazos con una vara de madera o bambú. El futón secador es un dispositivo que se usa bajo la lluvia o por personas que no tienen tiempo para ventilar diariamente, y funciona soplando aire caliente para secar la humedad.
Es importante saber que el futón es uno de los muebles más utilizados en Japón, por lo que los maestros de este país emplean finas técnicas en su fabricación. En principio, se superponen a las capas que componen el futón, ya que esto les permite alcanzar el grosor deseado. Estas capas se cosen luego con una funda de algodón para que se adhieran bien y no se desgasten durante el uso. Los puntos de sujeción están cubiertos con sábanas de algodón en forma de anillo, que son suaves al tacto y dan a los futones su aspecto característico.
